Skip to content
  • Accueil
  • Activités
    • Arts GAGA : dessins etc…
    • Le Club du mardi
    • Renc’art (dessin adulte)
    • Atelier d’Art contemporain
    • Chant et Musique Samedi
  • Activités sportives
    • Hatha YOGA, le lundi
    • Gymnastique/Fitness et Zumba
    • Gym douce et Stretching, mardi ou mercredi
    • Qi Gong avec Quynh, Mercredi ou vendredi
    • Danse en ligne et Danse de salon lundi ou mardi
    • Cours de DANCE-HALL le vendredi
    • Self-Defense du samedi Maitre Chau
    • Self-défense féminine 1 dimanche mois avec Anaïd
    • Pilates du jeudi soir avec Roy ou Corinne
    • Yoga du souffle méditatif
    • YOGA du Souffle le dimanche
    • Yoga HATHA du mardi avec Christel
  • Manifestations
    • Vide-greniers
    • Fête de l’automne
    • Collecte des jouets
    • Le père Noël
    • Galette des rois
    • Fête de l’été
    • Après-midi jeux de société
    • Journée mondiale du Nettoyage
  • Journal
  • Adhésion/Bénévolat
  • Qui sommes-nous?
  • Contact

Association Vivre à la Fontaine St-Ex

Un quartier bien vivant à Antony

Self-défense féminine 1 dimanche mois avec Anaïd

Mar’Go Training

Activité de self-défense féminine le dimanche matin 10h-12h à l’espace  La Fontaine

Stages de 2 heures pour 1 dimanche par mois pendant toute l’année

Le tarif sur cette activité est de  12 euros l’atelier de 2 heures  (pour les adhérents de l’association sinon ajouter 12 euros l’adhésion pour l’année).

Il est préférable de prévoir une pratique régulière de ce cours pour les adhérents (pour automatiser les bons réflexes) et pour l’enseignant pour organiser sa séance (et le nombre de place limité)

Dimanche 21 septembre _ Dimanche 12 octobre _ Dimanche 9 novembre _ Dimanche 14 décembre

Dimanche 18 janvier _ Dimanche 15 février _ Dimanche 15 mars _  Dimanche 12 avril _ Dimanche 7 juin

Pour aider les femmes et les adolescentes à se protéger et se défendre, que ce soit par la prévention, ou par l’apprentissage de gestes d’auto-défense. En tous les cas, une confiance en soi renforcée pour elles et donc des situations d’agression certainement évitées.

Mar’Go Training avec Anaïd Margossian, Coach Sportive, Professeure de Taekwondo & Instructrice de self-défense féminine, Certifiée « De Gasquet »

octobre 2025
L M M J V S D
« Sep    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Articles récents

  • Salles du 105, conditions d’utilisation
  • Art abstrait
  • Cours de DANCE-HALL Vendredi
  • Vide greniers octobre 2025
  • Forum Association ANTONY
  • C’est la reprise des activités!!! Adhésion à 12€

Activités

https://vivrefontaine.fr/wp-content/uploads/2025/07/Vivre-A-La-Fontaine-St-EX-23-avril.mp4

Étiquettes

12€ adhésion Anaïd Antony Art article chinois Dance-Hall danse dimanche forum fête histoire Hélène Szumanski inscription Jeux de Rôle journal mi-automne peinture président quartier samedi self-defense vendredi vide-grenier vietnamien Vivre la fontaine St-Ex

Proudly Powered By WordPress