Self-défense féminine 1 dimanche mois avec Anaïd

Mar’Go Training

Activité de self-défense féminine le dimanche matin 10h-12h à l’espace  La Fontaine

Stages de 2 heures pour 1 dimanche par mois pendant toute l’année

Le tarif sur cette activité est de  12 euros l’atelier de 2 heures  (pour les adhérents de l’association sinon ajouter 12 euros l’adhésion pour l’année).

Il est préférable de prévoir une pratique régulière de ce cours pour les adhérents (pour automatiser les bons réflexes) et pour l’enseignant pour organiser sa séance (et le nombre de place limité)

Dimanche 21 septembre _ Dimanche 12 octobre _ Dimanche 9 novembre _ Dimanche 14 décembre

Dimanche 18 janvier _ Dimanche 15 février _ Dimanche 15 mars _  Dimanche 12 avril _ Dimanche 7 juin

Pour aider les femmes et les adolescentes à se protéger et se défendre, que ce soit par la prévention, ou par l’apprentissage de gestes d’auto-défense. En tous les cas, une confiance en soi renforcée pour elles et donc des situations d’agression certainement évitées.

Mar’Go Training avec Anaïd Margossian, Coach Sportive, Professeure de Taekwondo & Instructrice de self-défense féminine, Certifiée « De Gasquet »