Sophrologie/relaxation

Essayez une méthode de développement personnel qui vous aidera à lâcher prise physiquement et mentalement ! Associant respiration, relaxation musculaire et visualisation positive, la sophrologie permet de stimuler sa confiance, de gérer le stress, d’améliorer le sommeil et la qualité de vie.

Essayez la sophrologie, vous verrez la vie du bon côté !

Il reste de la place le mardi de 19h à 20h.

Espace La fontaine

Responsable activité : Isabelle Thureau (Sophrologue-Hypnologue)
ithureau[at]gmail.com ou contact association